1.不合理的飲食習慣

       不合理的生活和飲食習慣是導致青少年出現白癜風主要的原因，營養的缺乏或者飲食的不規律都有可能導致白癜風出現。現在的青少年朋友都是不太喜歡吃飯的，更喜歡吃一些零食，吃過多的零食就導致他們對于每天的正餐的使用量在不斷的減少，因此有很多的青少年朋友營養缺乏，造成了體內的一些微量元素的缺乏，身體的免疫力也在不斷的下降，所以就給皮膚內黑色素合成帶來了阻礙，這是青少年出現白癜風的根本原因之一。

2.白癜風遺傳

       有些白癜風患者他們患有白癜風的主要的原因是因為他們的父母患有白癜風，因為白癜風是具有家族聚集性的。白癜風有一定的遺傳性，白癜風的遺傳性主要是取決于后天因素，如果在后天做好了護理工作，而且環境保養的好，即使有遺傳因素的存在，但是白癜風的發病幾率還是可以得到很好的控制的。白癜風的出現和遺傳因素也有很大的關系。但是白癜風遺傳的主要取決于后天因素，若后天環境良好，再加上合理的調養，即使有白癜風遺傳因素存在，也不一定會發病。

3.不當飲食

       青少年們非常的喜歡吃零食，或者挑食偏食，這樣非常容易導致患者的營養不良產生，就有可能會導致白癜風的出現。這也是青少年出現白癜風的根本原因，現在很多青少年的飲食方面存在問題，有些人在吃飯時只挑自己喜歡的食物吃，其他的一點都不吃，最終導致缺乏必要的微量元素，從而導致了白癜風的發生。青少年過多的食用零食的話。

4.皮膚外傷

        患者皮膚損傷后，容易出現濕疹，皮炎等。這些損害會致使特定部位的色素脫落，普遍人一般不會發展成白癜風，但如果機體免疫力較弱，或是有遺傳傾向，那原本不是很深重的白色斑塊就可能進展成了白癜風

1、及時診治，加強護理

        白癜風在病發初期其治療效果是較佳的，因此患上白癜風應立即就醫，且對待白癜風要防治結合，因此在白癜風治療期間，護理也是非常重要的，所以白癜風患者應做好護理工作，如：避免外傷的發生、保持良好的睡眠、衣著以寬松舒適為主等。

2、持續治療，避免間斷

        由于白癜風的治療較為復雜，所以其治療時間較長，但是有部分患者見其治療已見效，其白斑面積出現縮小跡象就中止治療，不到醫院進行復查，按照醫生之前的要方進行治療，可是白癜風患者不知道在不同的階段，其治療手段是有所差異的。因此專家建議患者看見病情出現好轉時應堅持治療才是，切記不可中斷治療。

3、合理膳食，均衡營養

       飲食對白癜風患者來說不僅僅是為了給身體各項肌能提高營養物質，還對白癜風的治療有一定的作用。飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。忌服維生素C。因為維生素C在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成而加重病情。多吃奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，忌飲各種酒類。

4、減少心理壓力，避免精神傷害

        保持情緒穩定，避免情緒波動。患上白癜風其影響較大的莫過于容貌，而就是因為容貌問題讓不少白癜風患者的心理出現不同程度的疾病，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利于治療，還有可能加重白癜風病情。因此要治好白癜風就需要減少減少心理壓力，避免這種精神傷害。而要避免這種傷害就需要家人、朋友、社會來營造一個舒適的生活和學習環境，使其具有愉快、舒暢的心情，對病體康復有利。