蕁麻疹人群要忌口

蕁麻疹是一種“變態反應性”疾病，一般癥狀多表現為皮膚瘙癢，出現紅色或白色風團，最常見的致病原因是食物過敏和感染，皮膚表面不僅長有皮損，甚至還引發像腹痛、腹瀉這類消化道反應。因此，蕁麻疹人群要學會管好自己的嘴巴。

一、忌食辛辣魚腥發物：在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、帶魚等，因為這些食物容易生風動血化熱，可催化本病產生。辣椒、胡椒、洋蔥、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原，產生變應性反應。

二、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內臟等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發本病。 

三、吃清潔易消化的食物，如面條、米飯、粥，同時配新鮮素類等。

四、對于慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎，因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對于蕁麻疹特別是慢性患者，必須仔細，耐心的尋找最有可能的原因。總之，急性蕁麻疹限制飲食是主要的，慢性蕁麻疹其他因素飲食更常見，不要過分且盲目的限制飲食。